Jongkind: 'Meest schadelijk voor onderbouw en bovenbouw'
Bron: www.ajaxshowtime.com
De komende maanden zullen de jeugdspelers van Ajax niet in actie komen. Trainen op Sportpark de Toekomst zit er vanwege de coronacrisis ook niet bij. Hoe nu verder? En voor welke leeftijdsgroep is het voorlopig niet in een groep kunnen trainen het meest schadelijk? Ruben Jongkind, voormalig hoofd talentontwikkeling bij Ajax, spreekt erover met Ajax Showtime.
Jongkind legt uit dat het belangrijk is voor een sporter om in ieder geval te blijven bewegen. 'Stel dat je helemaal niets doet, dan verlies je relatief weinig in de eerste twee weken, maar na die twee weken ga je echt zwaar achteruit, heel snel. Ook het technische gedeelte. Het gevoel met de bal, de beslissingen die je in het veld moet nemen en de handelingssnelheid gaan na twee tot drie weken snel achteruit', aldus de oefenmeester, die vertelt over spelers die door het scheuren van een kruisband ook maandenlang aan de kant staan. 'Het is niet per se zo dat het dan einde carrière is. Kijk maar naar Veltman, die heeft het twee keer gehad, dus je kunt best een periode zonder. Maar je bent een deel van je opleiding kwijt. Je kunt je potentie niet helemaal benutten.'
……
Lees het volledige artikel op http://www.ajaxshowtime.com/article/hoofdnieuws/130502/jongkind-meest-schadelijk-voor-onderbouw-en-bovenbouw